/10万,达到目前的36.1/10万。
在论坛上,天津市人民医院张作兴教授分析,导致直肠癌发病率上升的原因主要有:饮食结构的改变,食物中的粗纤维越来越少,农村患者过多食用腌渍食品;活动量相对较少,长时间坐在办公桌或者电脑前等,高蛋白、高脂肪食物没有机会代谢掉;生活不规律,不良生活习惯;大量的烟酒非常不利于肠道的保养,长期不按时进餐,熬夜也会导致胃肠道功能的紊乱。另外,直肠癌的遗传几率很大,也是发病率增加的重要因素。食物中的农药污染、不合理的食品添加剂等也是诱因。早期直肠癌并没有典型症状,很容易与痔疮等疾病混淆而误诊。
专家建议,为预防直肠癌,应多吃山芋、玉米、新鲜蔬菜等粗纤维食物,这些食物在肠道停留时间短,利于肠道毒素的排除。尽量少吃油炸、熏制食物,不吃隔夜饭菜。适当运动可以促进肠道蠕动,多喝水可以对肠道起到冲刷作用。大肠还是人的第二"大脑",与人的精神状态有着密切的关联。
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